今日は、トレーニング前の会話の中で先生が 『いつも斑点って出ます？』 と聞いてきたので、毎回ですと回答。 でも斑点っていつから出るものなんだろう？と疑問に思い、1メニュー毎に斑点が出現するのかどうか検証することにしました。 最初のメニュー後。 …