2008-06-19から1日間の記事一覧

充実の30分。

驚きの結果が! ウォーキングでもランニングでもヨガでも食事制限でもダメだったのに… 加圧のお陰で 内臓脂肪レベルが3から2へ減ったのです!!!!! 気づけば体重も3kg減、体脂肪も3%減。 この加圧トレーニング、もう止められませ〜ん>_ どうやら会社の子も…