充実の30分。

加圧トレーニング
驚きの結果が！


ウォーキングでもランニングでもヨガでも食事制限でもダメだったのに…
加圧のお陰で 内臓脂肪レベルが３から２へ減ったのです!!!!!


気づけば体重も3kg減、体脂肪も3％減。
この加圧トレーニング、もう止められませ〜ん>_<


どうやら会社の子も、私が通っている加圧に体験トレーニングに行くようです＾＾