夏日のさなかママチャリで向かいました！

加圧トレーニング
今日もつつがなく行われたトレーニング。

今日は重りが若干増えていたせいか、スクワットがえらく辛いものに感じました…。


お天気が良いのも手伝って、加圧後の髪の毛はとてもサラサラしていてイイ感じでした。
最近食欲旺盛で、いただき物の笹団子もペロっと食べてしまいました＾＾


もっちりしていて美味でした〜♪